Protein
-
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Vücuttaki kolajeni artırma yolları
“Son yıllarda en çok cilt gençleştirmede öne çıkan kolajen, aslında tüm vücut için önemlidir’’ diyen Beslenme-Diyet ve Fitoterapi Uzmanı Buket…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Sporcu Beslenmesi
Sporcu Beslenmesi için bilgi mi arıyorsunuz? Sporcu Beslenmesi makalesine göz atın ve Sporcu Beslenmesi hakkında daha fazla bilgi edinin
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Yüksek Proteinli Diyetlerin Zararları
Yüksek proteinli diyetler gerek sporcuların , vücut çalışanların gerekse zayıflamak isteyenlerin sıkça uyguladığı diyet türü olarak aklımızda yer ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Glutensiz Diyet
Glutensiz diyet; buğday, çavdar, arpa ve yulaf içeren tüm gıdalardan (hububat, makarna ve birçok işlenmiş gıda) tüketmemek anlamına gelir ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Beslenme ve Bağırsak Sağlığı
Beslenme bağırsak kompozisyonunu ve metabolizmasını etkileyen en önemli etkenlerin başında gelmektedir. Beslenme miktarı,tarzı, makro besin ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Ketojenik Diyet Nedir?
Ketojenik diyet karbonhidrat tüketimini durdurarak, yeterli oranda protein, orta veya yüksek derecede sağlıklı yağ alımı ile gerçekleştirilen bir ...
Devamını Oku » -
Anesteziyoloji Ve Reanimasyon Uzmanı
Protein Tozları Nedir?
Bugün sizlerle protein tozları hakkında çok bilinenler ve hiç bilinmeyenleri derleyerek paylaşmak istiyorum. Protein tozları yapı taşları olan ...
Devamını Oku » -
Romatolog
Gut Artriti
Gut, bilinen en eski romatizmal hastalıklardandır. Gut artriti, iltihaplı romatizmal bir hastalık olmasının yanı sıra aynı zamanda metabolik bir ...
Devamını Oku » -
BCAA Rehberi: Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey!
Aktif sporla ilgilenen ve kas kütlesini arttırmak isteyen bireylerin, beslenme ve antrenman programlarının eşlikçisi olan supplementlerin doğru ...
Devamını Oku »