Meyve
-
Diyetisyen
Tatlıya Düşkün Müsünüz?
Sabah kahvaltı yapmak istemeyenler, öğlen öğününü atlayan veya hafif geçirenler, gece uykudan uyanıp tatlı veya yemek yiyenler ‘Tatlıya ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Arınmanın Anahtarı: Doğal Beslenme
Detoks programında bir diğer önemli madde ise doğal besinlerle beslenmeden geçer. Doğal beslenme dediğimizde aklımıza gelen sebze-meyveler kilit ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Bebeğiniz Sağlıklı Besleniyor
Çalışırken, başka biriyle konuşurken, bir işle ilgilenirken karnınıza tık tık vurup kaçan bir bebeğiniz mi var? Ortam sakinleşip elinizi ...
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Deprem çantasındaki bu besinler hayat kurtarıyor
İzmir’de yıkıma neden olan deprem sonrasında yaşanan artçı sarsıntılar nedeniyle evi ağır hasar gören vatandaşlar evlerine giremedi. Deprem ...
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Son dakika haber | Haftada 1 bardak şekerli içecek çocukların beyin fonksiyonlarını yüzde 30 bozuyor
? Yeni araştırmalar, şekerli içeceklerin çocukların beyin fonksiyonlarını olumsuz etkilendiğini ortaya koydu. Çin'de yapılan araştırmayla ilgili ...
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Havalar soğudu vitamin deposu meyvelere ilgi arttı
Türkiye’nin en sıcak illerinin başında gelen Şanlıurfa’da havaların soğumaya başlamasıyla birlikte vatandaşlar, C vitamini yönünden zengin olan ...
Devamını Oku » -
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Hamilelik Döneminde Şeker Tüketimine Dikkat!
Hamilelikte anne adayının beslenme şeklinin, bebeğin sağlıklı gelişimini doğrudan etkilediğini biliyoruz. Bu sebeple anne adayının alkol ve ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Zihnimize İyi Gelen Besinler Nelerdir?
Hepimiz hayatımız boyunca zihinsel sağlığımızı korumak ve zihinsel performansımızı en üst seviyede tutmak isteriz. ‘Sağlam kafa, sağlam vücutta ...
Devamını Oku »