Kalsiyum
-
Diyetisyen
Menopoz Sürecinde Beslenme
Yaşla birlikte vücutta oluşan değişikliklere paralel olarak beslenme içeriğinin de düzenlenmesi gerekir. Bu noktada dikkat edilmesi gereken 3 ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Gebelik Döneminde Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Yaklaşık 40 hafta süren mucizevi döneme "gebelik" denir. Bu süreçte ve sonrasında yeterli ve dengeli beslenmek hem anne hem de…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Laktoz İntoleransı ve Tüketilebilecek Yiyecekler
Laktoz İntoleransı Nedir? Laktoz intoleransı, süt ürünlerindeki ana karbonhidrat olan laktozun sindirilememesinden kaynaklanır. Vücudunuzda ...
Devamını Oku » -
İç Hastalıkları Uzmanı
Güneşten Uzak ve Hareketsiz Olanlar Osteoporoza Davetiye Çıkarıyor
Belirli bir yaştan sonra daha yüksek olasılıkla kadınlarda görülen kemik erimesini tetikleyen diğer faktörler, hareketsiz yaşam, kötü beslenme ...
Devamını Oku »