Etme
-
Manşet
Sağlıklı uyku için bunlara dikkat! Saat 17’den sonra çay- kahve tüketmeyin!
Sağlıklı bir yaşam için uykunun önemli olduğuna dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Belma Doğan Güngen, “Uyku bozukluklarının gelişmesini önlemek…
Devamını Oku » -
Psikolog
Ebeveyn Danışmanlığı Nedir?
Psikoloji için bilgi mi arıyorsunuz? Ebeveyn Danışmanlığı Nedir? makalesine göz atın ve Psikoloji hakkında daha fazla bilgi edinin
Devamını Oku » -
Psikolog
Anksiyetesi Olan Partnerinize Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
Günlük yaşantınızda kaygı ve stresinizi yönetmek zor olabilir. Zihniniz sanki düşünceleriniz ile bir yarış halinde gibi hissediyor olabilir ...
Devamını Oku » -
Çocuk Psikiyatrisi
Gençlerde En Sık Kaygılardan; Sınav Kaygısı
Sınav kaygısı nedir? Sınav kaygısı, daha öncesinde öğrenilmiş olan bilginin sınav sırasında hatırlanmasına ve kullanılmasına engel olan, ve ...
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Evlilikte Bağımlı Karakter Özellikleri
Eğer bağımlı karakter özelliklerine sahipseniz birçok şeyin başa çıkılamayacak düzeyde zor olduğunu düşünürsünüz. Yetişkin yaşamının ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Doğal Afet & Ruh Sağlığı
Son zamanlarda yurdumuzun dört bir yanında yanan ormanlar, hayatını kaybeden hayvanlar, maddi manevi kayıp yaşayanlar psikolojimizi derinden ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Yasın 5 Evresi
Yas, sevilen birinin kaybına verilen doğal bir tepkidir. Yas sürecinde çok çalkantılı bir duygu seline kapılırız: Derin bir keder, ağlama…
Devamını Oku » -
Psikolog
Oyun Oynamanın Dayanılmaz Hafifliği
ÇOCUK MERKEZLİ OYUN TERAPİSİ NEDİR? Dilini bilmediğiniz bir ülkede olduğunuzu hayal edin. Biraz sokaklarında dolaştınız, lezzetlerini ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Hayattaki Önceliklerimiz
Hayattaki önceliklerimizi gözden geçirelim.Kendimizi kaçıncı sırada sayardık acaba? İnsanlara hayır diyememek, kendimizi zora sokacak ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Stres ve Kaygıyla Öz Şefkatli Farkındalık Temelli Başa Çıkma Yöntemleri
Yaşamın akışı içinde zaman zaman çeşitli zorluklarla ve zorlayıcı duygularla karşılaşabiliriz. Bu noktada bu deneyimlerimizin bize ne ifade ...
Devamını Oku »