Duygu
-
Psikolog
Öz-Bakım ve Dayanıklılık
Aynaya her sabah bakıyoruz yüzümüzü yıkarken, kendilik değerimiz ise benliğimize her an bakıyor. Ne demek bu? Günler geçiyor, anlarımız değişiyor…
Devamını Oku » -
Psikolog
Öz-Saygı
Arkadaşınız size verdiği sözü tutmadığında nasıl hissedersiniz? Temelde hayal kırıklığı, öfke, üzüntü, güvensizlik ve bilumum yan duygular. Bu ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Empati
Empati; çoğumuzun işittiği, kendince anlamlandırdığı ve hayatına adapte ettiği bir kavramdır. Empati sözcüğünü duyduğumuzda aklımıza ilk gelen ...
Devamını Oku » -
Psikolog
İlişkide Ortak Anlamlandırma
İlişkilerde paylaşılan duyguların tümü(olumlu- olumsuz) aslında kişilerin bebeklik ve çocukluk döneminde bakım vereni ile kurduğu ilişkiden ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Oyun Terapisi
Çocukların oyun oynama becerilerini geliştirmeleri ve daha güvenli bir ortamın inşa edilmesi için oyun terapistine ihtiyaç vardır. Çocukların ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Postpartum (Doğum Sonrası) Depresyonu
Aşağıdaki cümleler size tanıdık geliyor mu? · Anne olarak kendimi yetersiz hissediyorum, bebeğimin bakımını yapamıyorum. · Herkes bebek ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Çocuk Yanlarımla 5 Çayı
Sağlıklı Yetişkin (Sağlıklı Yetişkin Mod) olarak çağırdım tüm çocuk yanlarımı 5 çayına. Beni kırmayıp geldiler sağ olsunlar. Oturduk masaya tek…
Devamını Oku » -
Psikolog
Duygu Kutusu
ÜSTÜNE ZİNCİR VURULMUŞ DUYGU KUTUSU DUYGULARI BASTIRMA ŞEMASI “Pandoranın kutusu nasıl kötülükle kaynıyorsa benim kutum da içime attığım ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Yalnızım Ben
YALNIZIM BEN Yalnızım ben, çok yalnızım. Buymuş benim alın yazım. İster uzak ister yakın, Anılar beni rahat bırakın. Artık dönsen…
Devamını Oku » -
Psikolog
Şema Terapi
ŞEMA TERAPİ NEDİR? Jeffrey E.Young ve çalışma arkadaşları tarafından ortaya çıkarılan Şema Terapi; geleneksel Bilişsel- Davranışçı Terapi ...
Devamını Oku »