Demir
-
Diyetisyen
Gebelikte Özellikle Dikkat Edilmesi Gereken Vitamin ve Mineraller Nelerdir?
Günümüzde gittikçe popülerleşen besin takviyesi kullanımı gebelik süresinde daha dikkatli ele alınmalıdır. Özellikle multivitamin alımı rastgele ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Gebelik Döneminde Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Yaklaşık 40 hafta süren mucizevi döneme "gebelik" denir. Bu süreçte ve sonrasında yeterli ve dengeli beslenmek hem anne hem de…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Demir Eksikliğinde Beslenme
Demirin vücudumuzda birçok işlevi vardır. Bunlardan en temeli kandaki hemoglobin ve kaslardaki myoglobinin bir parçası olarak oksijen ...
Devamını Oku » -
Gastroenterolog
Anemi (Kansızlık)
Kan, insan için hayati bir maddedir. Bilindiği gibi kanda kırmızı kan hücreleri (alyuvarlar) bulunur. Alyuvarlar için demir, folik asit ve…
Devamını Oku » -
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Doktoru
Çocukların Bağışıklık Sistemlerini Güçlü Tutabilmeleri İçin Öneriler
Bağışıklık sistemi, enfeksiyona neden olan zararlı mikroorganizmaların yol açtığı hastalıklara karşı vücudu koruyan ve bu etkenlerle tekrar ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Her Amaca Uygun En Sağlıklı 5 Un
Un birçok ürün yapmak için gerekli temel maddelerden biridir. Ancak bazı un türleri diğerlerinden daha sağlıklıdır. Örneğin, beyaz ve çok…
Devamını Oku » -
Onkolog
Kansızlığı Önleyen Besinler
Sıkça görülen bir başka kansızlık nedeni Akdeniz anemisi yani talasemidir. Ülkemizde ve Kıbrıs’ta beta talasemi taşıyıcılığı sık görülmektedir ...
Devamını Oku » -
Çocuk Hematolojisi DOktoru
Demir Eksikliği Anemisi
Demir eksikliği anemisi (DEA) - Çocuklarda en sık görülen besinsel eksiklik - WHO verilerine göre DEA 500 milyonla 2 milyar…
Devamını Oku » -
Çocuk Hematolojisi DOktoru
Demir Eksikliği
Demir vücudumuzda yüzlerce protein ve enzimin yapısında bulunan çok önemli bir mineraldir.Kan yapımı için yeteri kadar demir almamız ...
Devamını Oku »