Fizyoterapist – Sayfa 2

21/10/2022

Her Sabah Yorgun Ve Ağrılı mı Kalkıyorsunuz?

Günümüzde çoğu insanda karşılaştığımız yorgunluk ve ağrılı sendromlar sizde de varsa eğer bu yazıyı dikkatle okumanızı tavsiye ederiz. Sırt ...

21/10/2022

Egzersiz denince insanlar arasında akla ilk gelen şeylerden biri yürüyüş olabilir. Ya da herkesin şuan içinden geçirdiği ama ben günlük…

21/10/2022

Günlük hayatta bir çok kişinin yaşam kalitesini düşüren faktörlerden birisi olan baş ağrısı birden fazla sebebe bağlı olabilir. Yapılan ...

20/10/2022

Sizde fark etmişinizdir, burun deliklerimizden eşit nefes alamayız çoğu zaman. Hangi burun deliğimiz daha açık ise o an hangi sinir…

26/09/2022

Omurganın normal eğriliğinin bozulduğu durumlara skolyoz adı verilmektedir. Omurgada yana doğru eğilme ve dönme meydana gelir. Omurgada bu eğilme ...

26/09/2022

Omurların sağa,sola eğilmesi veya kendi etrafında dönmesi sonucunda oluşan deformiteye “skolyoz” denir. Genellikle küçük yaşlarda farklı ...

23/09/2022

Karpal tünel sendromu, median sinirin el bileğinde bulunan karpal tünelde basıya uğramasıyla gelişen semptom ve bulgulardır. İlk üç parmak ve…

28/07/2022

REVERSE (TERS ) KEGEL EGZERSİZİ NEDİR? NEDEN TERS KEGEL EGZERSİZİ YAPMALIYIM ? Ters Kegel, pelvik tabanınızı gevşetmenize yardımcı olan pelvik…

28/07/2022

6 İPUCU İLE AĞRILI CİNSEL BİRLİKTELİKTE RAHATLAYIN Seks, sizin ve eşinizin samimiyetle yaşayabileceği eğlenceli, zevkli ve acısız olmalıdır ...

28/07/2022

Endometriozis teşhisi konulduktan sonra yapılması gerekenle nelerdir? Ağrıyı azaltmak ve bedensel işlevi iyileştirmek için multidisipliner ...