Diyetisyen – Sayfa 8 – Tabip Rehberi

31/08/2022

Sigara Bırakmak ve Kilo Alımı

Sigarayı bırakmak istiyorum ama ya kilo alırsam? Günümüz toplumunun yetişkin bireylerinin yaklaşık % 30 u sigara kullanmakta ve bu oran…

31/08/2022

Chia tohumları yüzyıllardır sağlığa faydaları olduğu için kullanılmaktadır. İçerisinde bulunan antioksidanlar, lif ve omega-3 yağ asitleri kalp ...

31/08/2022

Yapılabilecek en önemli madde beslenme şeklini değiştirmek ve fazla olan kiloların vermesidir. Alkollü içecekler tüketilmemelidir. Karaciğerin ...

31/08/2022

Yapılabilecek en önemli madde beslenme şeklini değiştirmek ve fazla olan kiloların vermesidir. Alkollü içecekler tüketilmemelidir. Karaciğerin ...

31/08/2022

Migren, genelde otonom sinir sisteminde görülen bazı belirtileri olan tekrarlayıcı orta şiddette ve şiddetli baş ağrısı ile karakterize kronik ...

25/08/2022

Ünsülin hormonun yetersizliği dolayısıyla meydana gelen metobolizmal ve endokrin bir hastalıktır. Ünsülin kan şekerini düzenlemektedir, pankreas ...

25/08/2022

Hindistan cevizi yağı bitkisel doymuş yağlardandır, oda sıcaklığında (25 °C) katı halde bulunmaktadır. Hindistan cevizi yağı meyvesinin etli ...

25/08/2022

Yağlar vücudumuz için gerekli olan altı temel besin öğelerinden birdir. Vücudumuzda hücre yapı maddelerini proteinlerle birleşerek oluşturur ve ...

25/08/2022

Yeterli ve dengeli beslenme büyüme ve gelişme için oldukça önemlidir. Besinlerden makro ve mikro besin öğelerini karşılamak için doğru besin…

25/08/2022

Anne karnındaki bebeğin bedensel ve zihinsel olarak büyümesi ve gelişmesi annenin gebeliği süresince yeterli ve dengeli beslenmesi ile mümkündür ...