OKULLARIN açılması ile birlikte öğrenciler yoğun bir tempoya girerken uzmanlar uykunun önemine dikkat çekti. Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, ders çalışırken verilen arada uyuyup uyanan öğrencilerin…
Devamını Oku »’Kırmızı kan hücresi’ olarak bilinen eritrositin vücuttaki birinci fonksiyonunun gaz değişimi olduğunu belirten Uzm. Dr. Önder Özüm Polat, “Eritrositler oksijeni akciğerden dokulara taşır ve dokudan da karbondioksiti dışarı atılacağı akciğere getirirler. Kandaki eritrosit düşüklüğü, anemiye…
Devamını Oku »Duruş, vücudunuzun alıştığı pozisyondur ve omurga ile diğer ana hatların doğru hizalanmasıyla oluşur. Peki, duruş bozukluğu sorununa etkili olan tavsiyeler nelerdir? İşte duruş bozukluğunu önlemek için 8 basit ipucu...
Devamını Oku »